一、下列病患食用量應從小量漸進到大量
1.嚴重心臟病患者
2.嚴重高血壓患者
3.嚴重糖尿病患者
4.氣喘病患者(凡屬肺或支氣管有問題者)
5.嚴重腎臟病患者
6.嚴重痛風患者
7.凡高齡體弱者
等到體質有明顯改善後,再逐漸減至小量保健。
二、下列病患忌食靈芝
1.正在大量流血的傷(病)患
2.手術(開刀)前後幾日暫停食用
3.接受器官移植的病患
4.胃出血病患
三、瞑眩反應
若確是因食用靈芝而或多或少感到不舒服,這就是中國醫學上所謂的"瞑眩反應"。【尚書,說命篇上】 強調"藥勿瞑眩,厥疾勿瘳",就是說若服用藥後沒有產生反應的話,其病不會痊癒。 食用靈芝後,身體內部若有任何不正常的狀況,皆會因靈芝的作用而趨向正常,其轉換過程中所產生的不適感或疼痛等現象,就是瞑眩反應。
註:瞑眩反應是身體不正常狀況,因靈芝的作用而趨向正常,在轉換(趨向正常)過程中產生的現象。
又可分為下列三點說明: (註:這三點非常重要,請仔細看)
(一)、食用靈芝後是否每個人都會產生瞑眩反應?
瞑眩反應是因個人的體質與靈芝的用量及時間的長短有密切關係,即小劑量食用,其瞑眩反應小而弱,在日本以靈芝子實體每天三公克(約等於五倍濃縮比之膠囊1.2粒)予53人連續食用180天,而瞑眩反應者只佔 3.8﹪,反之大劑量食用其瞑眩反應多而強,用量與作用多成正比。對不同體質的人而言,其瞑眩反應亦有很大差異,尤其是特異體質的人其瞑眩反應之強度比一般者大。 對完全健康者而言,若食用靈芝後,大多數除了精神好、體力佳以外,不會產生任何瞑眩反應,台北醫學院曾予志願且健康者(學生),每天食用靈芝子實體40公克(約等於五倍濃縮比之膠囊16粒)之煎劑,連續食用18天均無異狀發生。
(二)瞑眩反應是好轉反應
有些人在實施靈芝與營養素療法開始後數天,一有反應便會有「是不是副作用」的驚慌。然而此並非副作用,而是好轉反應(又稱為治癒反應),有如漢醫所說的瞑眩反應。即「陰陽相和疾病而癒,不生瞑眩藥效不生。若是副作用是長時性的發生,且會進一步的惡化,不可能在僅僅數日之間就出現,這只是暫時的現象;
再說靈芝中所含的大量鍺具有半導體而帶有微電,只能在體內滯留20-30小時,它在體內奪取不正常細胞放出強烈的電位,更能取代紅血球中的氧而完成排除氫離子的脫氫作用後,便會陸續排出體外,對特異體質者,也不會產生拒絕反應(也有無反應者)。
好轉反應並非每個服用的人都會出現,又出現好轉反應的人因體質的不同,所出現的反應也都不一樣,具體的說,健康狀況良好者,不會出現好轉反應;而症狀惡化的人,因細胞失去反應力(生活力),所以一時也不會出現任何變化,似乎在身體情況略微好轉時才會出現反應;換言之好轉反應,會出現介於前面二者之中所謂半健康狀態的人身上,可以說一半以上半健康的人會出現好轉反應。
同時在實施靈芝及營養素療法,在一段期間內未見反應,便斷定靈芝無效,這是草率的想法,要理解的是藥品其具有速效性(是治標的對症療法,有副作用),可是靈芝及營養素療法卻不具速效性,是漸進的根本治療法(消除發症的原因療法),更要認清的一點是好轉反應有的會時起時落病情時好時壞,不要為這短暫的變化憂喜參半,這種波浪性的反應,多半會使症狀逐漸獲得改善。
容易呈現好轉反應的症狀有:
肝臟病、腎臟病、胃腸病、過敏性體質、氣喘、過敏性濕疹、頭痛、便秘、風濕、糖尿病、婦女病,更年期障害……等,大概有十分之二的人因好轉反應而困惱。
好轉反應輕微時,沒特別注意就不知不覺的過去,及至劇烈時,才煩惱是否副作用在作崇,當然有的好轉反應會蘊藏於內,若是顯現出來雖暫時會感覺痛苦,但較易痊癒,而蘊藏於內沒有顯現體外的,並非無效力,只是遲延一些時日才會慢慢好轉。
好轉反應的發生,是因靈芝中所含大量的鍺的作用而引起的,它能調整不正常的體質,不但能將體內滯留的毒素、金屬及化學殘留物、異物或老舊廢物由糞尿中排出體外(因此尿量會增加,大便會有惡臭),也能由汗腺排出(會引起皮膚濕疹);
同時亦能使氧氣或營養素,運送到以前血液無法輸送到身體各角落的細胞,細胞一有了活力,使原已休息之器官又開始活動,(例如腸子開始蠕動,使積存腸壁的宿便順利撥落排泄掉);體內之毒素排出而移動故感疼痛(例如風濕痛)或是濕疹一時變得劇烈異常等。
輕微的好轉反應會覺得昏昏欲睡、沒精神、肩酸、下痢(軟便一日數回,好轉反應的下痢特徵是腹部不會覺得疼痛)輕微的發癢、放屁(一日數十回)等等。
嚴重的反應如頭痛、長瘡、頭暈、胃痛、發燒、濕疹、關節痛、糖尿、血壓上升、呼吸困難、嘔吐、食慾不振等令人苦惱憂慮的現象發生。
往往有許多人被這種現象嚇住,而中止靈芝的服用,因此使先前的努力功虧一空,遇到好轉反應時,更應加強靈芝的份量,始可提早擺脫好轉反應的困擾,好轉反應通常在5~7日之中出現(細胞活力較弱者,有時也會有一個月後才出現反應者),繼續2~4日自然就會平息,其中1日症狀較為激烈,以後
就沒什麼了;
總之情況不會變得更壞,要瞭解的是好轉反應過於激烈者,該檢討是否本身健康狀態,原來就不佳。
好轉反應,因個人生活習慣、年齡、服用量、病症、體質,健康狀況的不同而有所差異,有時好轉反應不會一下子全部出現,而是在逐漸不同的部位發生,這樣的人可能會有2~3星期的困擾,這也是身體狀況相當不好了,或有多種不同的疾病潛伏在體內的證據,亦即以前就蘊藏於體內的暗疾,由於靈芝的作用而使症狀顯現出來的反應,而產生痛苦(例如為治療頭痛而服用了靈芝,初時頭痛轉劇後竟移至腹痛的反應, 這一切均表示以腸子曾經受到損壞或原本就有毛病潛伏著,只是尚未病發而已)。
再強調一次,好轉反應並非副作用靈芝本身所含的多種成份(如鍺可改變不正常體質,清除濃稠的血液、排毒、調壓; 高分子多醣體可增強人體的免疫功能,排除濾過性病毒……等等),並無引起副作用之要素,可以放心的長期服用,就是服用量較多也無礙。也有採用斷食療法的人也會有好轉反應發生,這僅是一時性的,在好轉反應消失後,身體將變得輕快,有勁,疾病也將會痊癒,因此有「不起瞑眩,病即不癒」的說法,故一定要渡過好轉反應的困擾,就海闊天空了。雖然一再重複,但仍有人中斷靈芝的服用,這種人已錯失治癒的良機,雖然本身不想中斷,但周圍的人顧慮太多,而強加阻止,或許是你命中註定該如此下場吧!靈芝的藥效是一種「複方」,是全世界最好的「藥引」。可搭配中藥或西藥併服,它會把西藥的副作用減到最低,把中西藥的藥效提到最高,達到相輔相乘的效果。好轉反應如過於激烈的人,酸痛難當之際,可以服用止痛劑沒關係。人之所以會生病,多數是因為營養攝取不均衡,導致細胞得不到應有的養分,促使功能退化,引發器官的功能受到影響,最後失去了健康。靈芝在於刺激原本功能退化的細胞活化,至於花粉的功能在於提供活化時最需要的動力能量,雙管齊下對於想恢復健康,甚至維持健康的人是相當重要、且有幫助的。
(三)瞑眩反應的生理作用
瞑眩反應是自然療法的一種反應。現象有很多種,不過大致可歸納成三種型態:
1。愛睏
生理機能不很正常或生病的人,其精神和生理機能均長期處於自覺或不自覺的虧損狀態。靈芝能補虛勞,調節生理機能,「愛睏」便是靈芝使精神及生理機能正常化的過程中所形成的現象。
2。更難過
原有的症狀現象,會更加不適,如氣喘會喘得更厲害、疼痛部位會更痛,平常的暈眩會更暈. . . 等,其原因通常是靈芝的成分「天然有機鍺(Ge32)」在解毒時,和體內毒素化合後帶走, 此刻當毒素移位時,會有暫時不適的疼痛或感覺。另外,靈芝打通堵塞在血管的血栓時,也是疼痛不適發生的重要因素之一。
3。排毒現象
意即體內累積的毒素經由靈芝的排毒作用,所顯現出來的表面現象, 如拉出又臭又黑的大便、咳出或嘔吐穢物、皮膚長出紅疹、尿液異常排出(顏色味道有異狀或結石排出)等,都是常見的瞑眩排毒現象。
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