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精氨酸
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適用：免疫功能、傷口復原、增強男性表現
精氨酸是一種必需氨基酸，可能發揮的作用，支持心臟健康。高劑量的精氨酸有助於血壓水平已經保持在正常範圍內。最近有幾項新的研究指出，精氨酸可能增強免疫功能，甚至有效治療某些癌症。多吃精氨酸，可以增加肝臟中精氨酸酶的活性，有助於將血液中的氨轉變為尿素而排泄出去。所以，精氨酸對高氨血症、肝臟機能障礙等疾病頗有效果。
天然療法師推薦精氨酸給性功能有毛病的男性，尤其是那些勃起不夠久的人。精氨酸可促進血液流向陰莖，進而使之更堅挺。不過效果短暫，因此若要利用它來增強性表現，必需在性交之前30分鐘食用2000~3000毫克的劑量。並非每個人都覺得它有效，不過聲稱精氨酸效果神奇的男性數量多得令我們不敢忽視它。多項研究甚至指出，精氨酸可以增加精子數目，因此可能拿來治療男性不孕症。想要性生活更美滿、身體更強壯嗎？請試試精氨酸。
精氨酸最出名之處為刺激生長激素的製造；而生長激素對消除脂肪、塑造肌肉極助益，因此健身者常使用精氨酸來增長肌肉並擺脫贅肉。此外，精氨酸的重要代謝功能是促進傷口的癒合作用，它可促進膠原組織的合成。在傷口分泌液中可觀察到精氨酸酶活性的升高，這也表明傷口附近的精氨酸需要量大增。
根據研究的顯示，精氨酸的免疫調節功能，可防止胸腺的退化（尤其是受傷後的退化），促進胸腺中淋巴細胞的生長。胸腺是位在胸骨後方的小腺體，裏面儲存了重要的抗病細胞：Ｔ細胞，可幫助身體抵抗外來的感染。在免疫系統中，除淋巴細胞外，吞噬細胞的活力也與精氨酸有關。加入精氨酸後，可活化其酶系統，使之更能殺死腫瘤細胞或細菌等標靶細胞。研究指出精氨酸能增加Ｔ細胞的數量，使身體更有效抵擋不友善的微生物入侵。日本的研究員作試管實驗時發現，精氨酸加上人類的免疫細胞，可以幫助製造人體抵抗癌症的天然殺手細胞。此外，動物研究也顯示，補充精氨酸還能減少患腫瘤動物的體積，降低腫瘤的轉移率，提高動物的活存時間與存活率。精氨酸能抑制多種癌腫瘤的形成。基於上述研究的結果，科學家正努力研究把精氨酸當作潛在的癌症療藥。
適用症狀：
增強免疫功能
傷口復原
增強性表現
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